Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2018
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87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1189 kcal
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Gras: 37,57g | Prot: 61,18g | Glu: 146,19g.
Petit Déjeuner: Nespresso Café , Café. Déjeuner: Gâteau de Pain , Salade Verte, Lasagne à la Viande. Dîner: Danone Danette Chocolat, Baguette, Evian Eau Minérale Naturelle, Picard Poêlée de Légumes Verts, Céréal Bio Grill Végétal Steak Soja et Blé. plus...
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3000 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 20 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 16 heures et 55 minutes, Dormir - 5 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 12,6 kg par Semaine
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Historique de poids de thiesson.nicolas
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