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Allez gigi est revenue raisonnable mais il faut pas qu'elle exagére non plus, là je suis bien.... Attention aujourd'hui j'ai des amis à déjeuner.... Ça va être chaud.. Chaud chaud les marrons comme on dit chez moi !!! J'adore cette expression, je suis un peu attardée ce matin.... Bonne journée et gros bisous heureux et ray-onnants sous le ciel hyper gris..
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67,1 kg
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Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Beau mardi, Ray, et non, çà ne va pas être chaud, puisque tu es en phase de stabilisation, donc çà devrait être plus facilement gérable !!!! Pis de toute façon, c'est la saison des marrons !!! Bon courage et belle journée, gros bisous
06 nov. 18 par le membre: minouche86290
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Merci Minouche, à midi charcuterie avec sauciflard..... Rôti de porc et haricots blancs.... Œufs au lait.... Pas très léger mais l'ambiance sera légère et gaie, alors la vie est belle !!!!!!! Bisous
06 nov. 18 par le membre: ray.d
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à part la charcuterie, ce n'est pas si méchant !!!! si tu ne peux pas manger un repas comme çà, ce n'est plus du rééquilibrage, ma Ray, c'est un régime strict... le rôti de porc et les haricots blancs, çà va, et les œufs au lait, ce n'est pas le dessert le plus calorique... çà se gère sans souci, çà !!!! Profite, et ne pense pas aux grammes, il n'y a pas de raison !!!
06 nov. 18 par le membre: minouche86290
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Belle journée entre amis Ray !!Avec ce menu, comme le dit %Minouche, ça va aller !!!Et comme tu es très raisonnable le reste du temps , pas de stress !!Gros bisous !!
06 nov. 18 par le membre: beaval
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Enfin de compte j'ai fait mon menu pour moi afin de mieux gérer, sauf la charcuterie mais je vais essayer d'être raisonnable..... Ensuite les amis boivent très très peu de vins donc tout va bien.
Et puis la vie est belle...... Merci des encouragements les filles...
06 nov. 18 par le membre: ray.d
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