Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2018
|
57 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2270 kcal
|
Gras: 127,48g | Prot: 100,96g | Glu: 179,19g.
Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Шоколадное Печенье, Царь Хлопья 5 Злаков, Кунжутное Масло, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Dîner: Клетчатка Витаминная Поляна, Молоко Топленое 4%, Диетмарка Отруби Овсяные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Чай, Умалат Сыр Адыгейский, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Махеевъ Повидло Яблочное, Чай, Яблоко Зеленое, Умалат Сыр Адыгейский, Белый Хлеб, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Помидоры, Самбери Оладьи из Печени, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Autre: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Белый Хлеб, Royal Forest Шоколад из Кэроба, Чай, Какао-Порошок, Молоко Топленое 4%, Кофе Эспрессо, Какао, Кофе с Молоком, Какао, Кофе с Молоком. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ilkaeva68
|