Journal de jeanpierre67, 09 nov. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2018

118,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg. Reste à parcourir: 28,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2018:

1652 kcal

Gras: 49,64g | Prot: 54,28g | Glu: 249,81g. Petit Déjeuner: Oranges, Thé (Brassé), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Kellogg's Trésor Duo Choco. Déjeuner: Chaussée aux Moines Fromage, Boulettes de Poissons Épicés Curry de Légumes du Soleil, Pain aux Céréales, Yoplait Panier de Yoplait. Dîner: Knorr Soupe Potagère de Légumes, Chaussée aux Moines Fromage, Casino Pain Multicereales, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Snacks/Autre: Pomme, Snickers Mini Snickers. plus...

Perdant 4,9 kg par Semaine