Journal de Kerfili, 10 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2018
48,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2018:
1067 kcal Gras: 29,95g | Prot: 33,31g | Glu: 170,88g.   Petit Déjeuner: Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Chabrior Biscottes aux Céréales, Pain aux Céréales, Confitures et Conserves, Bio Village Pour Cuire et Tartiner, Kiwi, Café. Déjeuner: Bonne Maman Confiture de Châtaignes, Auchan Bio Yaourt Brassé Nature Bio, Fleurs Des Champs Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Auchan Saucisse de Toulouse, Boulgour (Cuit), Quinoa (Cuit), Concombre (Pelé), Carottes, Vinaigrette, Salade Verte, Pomme, Nestlé Dessert Chocolat au Lait, Amandes, Pain Blanc, Nestlé Dessert Chocolat Noir. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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