Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2018
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1712 kcal
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Gras: 52,63g | Prot: 72,51g | Glu: 242,67g.
Petit Déjeuner: Lipton Thé Vert Menthe, Raisins, Banane, Jambon. Déjeuner: Oranges, Baguette, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Parmesan (Dur), Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Dîner: Clémentines, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Carrefour Mini Nuggets à la Viande de Dinde et Fromage Fondu, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Delicato Ketchup, McCain Frites Tradition. Snacks/Autre: Œufs Chocolat, Tarte aux Pommes. plus...
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1821 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 2 minutes, Repos - 15 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Fred888
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