Journal de Socha88, 12 nov. 18

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47,4 kg Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2018:
1143 kcal Gras: 21,42g | Prot: 70,86g | Glu: 176,38g.   Petit Déjeuner: Jacquet Pain de Mie Maxi Jac' Nature, Nutella Nutella, Noix, Grenade, Malo Fromage Frais Nature 20%, Pommes, Banane, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Milbona Yaourt Nature 0%. Déjeuner: Paris Brest, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Banane, Fleury Michon Surimi Léger, Sucrine, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Liebig Velouté de Potiron 100% Légumes Français, Concombre (Pelé), Pomme, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Mirabelle, Potiron, Céleri, Tomates Cerises. Dîner: Framboises, Fraises Congelées Non Sucrées, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Elle & Vire Carré Frais 0%, Fleury Michon Surimi Léger, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf Cuit, Milbona Yaourt Nature 0%, Courge Crue Courge Muscade, Sucrine, Concombre (Pelé), Pomme, Poivrons Rouges Doux, Céleri, Tomates Cerises, Pamplemousse. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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