Journal de jeanpierre67, 15 nov. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2018

119 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg. Reste à parcourir: 29 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2018:

1506 kcal

Gras: 44,56g | Prot: 80,54g | Glu: 192,15g. Petit Déjeuner: Oranges, Thé (Brassé), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Kellogg's Trésor Duo Choco. Déjeuner: Netto Munster, Pain aux Céréales, Yoplait Panier de Yoplait, Cabillaud en Croûte D’Épice et Légumes au Lait de Coco. Dîner: Gruyère, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Casino Pain Multicereales, Yoplait Panier de Yoplait 0%. plus...

Perdant 7 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Bravo👏👏👏

15 nov. 18 par le membre: framboise6263


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