Journal de lila1983, 15 nov. 18

😔😔😔😔
66 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2018:
568 kcal Gras: 7,28g | Prot: 39,32g | Glu: 84,40g.   Petit Déjeuner: Carrefour Pain Complet, U Miel de Fleurs, Café au Lait. Déjeuner: Soupe de Légumes, Escalope de Poulet. Dîner: Baguette. Snacks/Autre: Pâturages Yaourt Naturea, Pomme. plus...
2558 kcal Exercice: Vélo - 1 heure, Marche - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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