Journal de jeanpierre67, 16 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2018
117,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 27,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2018:
1514 kcal Gras: 45,43g | Prot: 85,60g | Glu: 186,95g.   Petit Déjeuner: Thé (Brassé), Oranges, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Kellogg's Trésor Duo Choco. Déjeuner: Netto Munster, Yoplait Panier de Yoplait, Pain aux Céréales, Cabillaud en Croûte D’Épice et Légumes au Lait de Coco. Dîner: Herta Bacon Tranches Fines, Bien Vu Biscottes, Gruyère, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Yoplait Panier de Yoplait 0%. plus...
Perdant 11,9 kg par Semaine



     
 

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