Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2018
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2351 kcal
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Gras: 88,05g | Prot: 88,61g | Glu: 313,05g.
Petit Déjeuner: Lipton Thé Vert Menthe, Raisins, Saint Alby Jambon Sec Supérieur, Banane. Déjeuner: Clémentines, Châtaigne, Panettone, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Quiche Poireaux, Omelette ou Oeuf Brouillé, Carrefour Escalope de Dinde A la Milanaise, Delisse Crème Entière Liquide, Costa Fruits de Mer, Pâtes (Cuites). Dîner: Danone Danette le Liégeois Chocolat, Clémentines, Parmesan (Dur), Saint Alby Rosette, Quiche au Thon, Delisse Crème Entière Liquide, Costa Fruits de Mer, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Thé Earl Grey, Quatre-Quarts au Beurre. plus...
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1821 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 2 minutes, Repos - 15 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Fred888
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