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Hier soir mon Valentin a acheté une pizza faite sur la place à côté de chez nous. Ce jeune vient de s'installer donc on a fait un geste mais gigi n'aime pas les pizzas !!!!!! Et le beaujolais nouveau... Dernière bouteille et comme dit Minouche il faut pas gâcher.... La vie est belle et avec ce beau soleil et le ciel bleu je vais aller marcher en ville pour éliminer en regardant les vitrines et faire le tour du port..... Bisous et bonne journée...
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
un bout de pizza ne fait pas grossir, c'est faux, s'il est raisonnable !!! Tu es sure de ne pas trop te restreindre, Ray, pour que le moindre aliment te fasse remonter ???? Bisous et belle marche !!!!
22 nov. 18 par le membre: minouche86290
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tu avais perdu 500 gr hier, tu en reprends 200, bénéfice net = 300 gr de moins sur la balance en deux jours, tu ne peux guère demander plus à ton corps... Moi aussi, aujourd'hui, çà remonte (après de la soupe, alors tu vois !!!)
22 nov. 18 par le membre: minouche86290
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Belle journée Ray et tu vas vite dégommer , au rythme où tu es !!
Tu as raison, faut aider les jeunes qui s'installent et pas jeter le Beaujolais , ce ne serai pas bien !!Bon léchage de vitrine (ça fait pas grossir) et belle balade sur le port !!Gros bisous !!
22 nov. 18 par le membre: beaval
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Ne t'inquiètes pas Minouche, mon repas le plus élaboré et consistant est le midi
Je suis à 1550c car je remonte toutes les semaines de 50 c pour la stabilisation donc tout va bien quand je fais des écarts le soir je le planifie dans ma vqr hier c'était du surplus donc normal j'étais à 1990c et je n'oublie pas que la perte actuelle c'est ce que j'ai pris dans mon week-end donc je suis vigilante car je ne veux pas reprendre comme l'an dernier... Je ne me mets aucune pression je me surveille c'est trop difficile de se retrouver avec encore cinq six kilos à reperdre.
22 nov. 18 par le membre: ray.d
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Merci Béa pour les encouragements et lechage de vitrines un age qui me plaît bien.... Bonne journée Béa et Minouche, bisous
22 nov. 18 par le membre: ray.d
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Ok gigi elle aime pas ... Mais toi tu l'as aimé cette pizza ??? Gros bisous Ray
22 nov. 18 par le membre: Mary-Babe
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Bien sûr que je l'ai aimée et ce midi le quart restant je l'ai inclus dans ma vqr, la vie est belle.. Elle était au chorizo, j'adore. Gros bisous Mary, j'espère que tu vas bien..
22 nov. 18 par le membre: ray.d
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Tout à fait d'accord avec toi. Dio, et ce jeune qui vient de s'installer près de chez moi est vraiment super et sympa. Bonne nuit et lechage de doigts un nouvel age que je mets à mon répertoire.... Bisous
22 nov. 18 par le membre: ray.d
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pizza chorizo, idée menu pour ce soir, çà !!!!
23 nov. 18 par le membre: minouche86290
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