Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2018
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79,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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709 kcal
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Gras: 20,74g | Prot: 29,62g | Glu: 104,47g.
Petit Déjeuner: Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Déjeuner: Café Expresso, Pomme, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Fleury Michon Rôti de Veau Cuit Doré au Four. Dîner: Pâturages Yaourt au Lait Entier Saveur Citron, Auchan Andouille de Guémené, Thiriet Poêlée de Légumes aux Choux et Carottes. Snacks/Autre: Figues, Pomme, Thé Earl Grey. plus...
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2126 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 9 heures, Repos - 14 heures. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de 090958
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