Journal de Ilkaeva68, 24 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2018
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2018:
2288 kcal Gras: 102,57g | Prot: 117,40g | Glu: 220,32g.   Petit Déjeuner: Пряники, Масло из Виноградных Косточек, Молоко Топленое 4%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Вареное Яйцо. Déjeuner: Коркунов Конфета. Dîner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ого Отруби Пшеничные, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Чай, Мёд, Мёд, Варенье из Смородины, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Хурма, Натуральный Сыр, Ржаной Хлеб, Меридиан Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Помидоры, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки. Snacks/Autre: Бахетле Оладьи из Печени, Кофе Эспрессо, Элитный 75% Какао, Какао-Порошок, Молоко Топленое 4%, Кофе Эспрессо, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Пятерочка Апельсин, Кофе Эспрессо. plus...
249 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ilkaeva68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.