Journal de annacomda, 26 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2018
42,7 kg Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2018:
1372 kcal Gras: 34,93g | Prot: 100,42g | Glu: 171,28g.   Petit Déjeuner: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Kiwi, Lait d'amande Non Sucré, Maizena, Oeuf. Déjeuner: Poivrons Rouges Doux, Carrefour Huile de Noisette, Champignons, Oignons Rouges, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Charal Steak Haché 5%, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Clémentines. Dîner: Oignons, L'Italie des Pâtes Perles au Jambon Cru, Carrefour Rôti de Poulet Doré au Four, Courgette, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Potimarron, Chou-Fleur, Pomme, Eau de Robinet, Champignons, Parmesan (Râpé), Épinard. Snacks/Autre: Delical Crème Dessert HP HC. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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