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Ben voilà, la tartiflette a eu raison de moi ... 😥 mais je reprends le sport jeudi ! 💪 allez ! Fichu palier des 75 ! 😒
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1985 kcal
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Gras: 71,97g | Prot: 100,11g | Glu: 234,52g.
Petit Déjeuner: Thé Vert, Cora Confiture, Les Croisés Mini Beurre, Baguette, La Laitière Yaourt à la Vanille, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Déjeuner: Salade Composée, Vinaigrette, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique, Ratatouille Maison, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Poires, Danone Danette Saveur Vanille Billes 3 Chocos, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Findus Poisson Pané. Snacks/Autre: Pomme, LU Granola, Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières. plus...
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2527 kcal
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Exercice:
Conduire - 40 minutes, Repos - 4 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Lecture - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
27 nov. 18 par le membre: aj_andromy
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ne te décourage pas poulette 🤗🤗😘
27 nov. 18 par le membre: princesse1977
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C rien ! C les tuyaux qui sont plus remplis que d’habitude 😜🤣demain se sera envolé !! Aller on reste motivé 💪
27 nov. 18 par le membre: j.grandin
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Dur dur ... mais je reste motivée ! J’y arriverai, merde alors ! Merci pour vos encouragements 😊.
27 nov. 18 par le membre: Stefie73
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Historique de poids de Stefie73
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