Journal de Socha88, 01 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2018
46,4 kg Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2018:
1257 kcal Gras: 29,53g | Prot: 79,56g | Glu: 174,29g.   Petit Déjeuner: Kiwi, Pommes, Delisse Fromage Blanc 3%, Milsa Yaourt Fruits 0% avec Morceaux, Delisse Fromage Blanc Nature 0%, Banane. Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait Extra 0% Framboise Grenade, Amora Piccalilli, Deluxe Œufs de Caille , Rustiguette Baguette Tradition Norma, Petit Chebra Fromage Frais au Lait de Chèvre , Céleri, Tomates Cerises, Chou-Fleur, Poivrons Rouges Doux, Sucrine, Courge Crue Courge Muscade, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Radis, Kühne Cornichons à la Russe, Pomme, Dole Clémenvilla. Dîner: Florette Tzatziki, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Saladinettes Olives Vertes Dénoyautées et Piments , Courge Crue Courge Muscade , Radis, Avocat, Deluxe Œufs de Caille, Pomme, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Petit Chebra Fromage Frais au Lait de Chèvre, Yoplait Panier de Yoplait Extra 0% Framboise Grenade, Pamplemousse, Dole Clémenvilla, Tomates Cerises, Sucrine, Freshona Haricots Verts Surgelé, Céleri. Snacks/Autre: Milka Milka aux Morceaux d'oreo, Haribo Chamallows, Favorina Tuiles Chocolat Noir aux Éclats de Noisettes , Révillon Papillotes Accord Majeur. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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