Journal de glouglou, 03 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2018
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2018:
1598 kcal Gras: 89,68g | Prot: 63,47g | Glu: 132,85g.   Petit Déjeuner: Café, Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait. Déjeuner: Leader Price Soupe Froide Concombre et Menthe, Café. Dîner: Viande, Sauce Béarnaise, Vinaigrette, Tomates, Pain Blanc, Thiriet Tarte aux Poires Amandine . Snacks/Autre: Picard Tutti Frutti Glace à l'eau, Chips. plus...
2254 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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