Journal de annacomda, 05 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2018
42,3 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2018:
1380 kcal Gras: 34,92g | Prot: 94,77g | Glu: 167,49g.   Petit Déjeuner: Noisette, Mymuesli Porridge Banane Schokos, Naturela Poudre Cacao Maigre, Kiwi, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Taillefine Fromage Blanc Vanille. Déjeuner: Marque Repère Parmesan, Lait d'amande Non Sucré, Maïzena, Noix de Muscade, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Findus Filet de Saumon Sauvage, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Oignons, Clémentines. Dîner: Carrefour Blanc de Poulet aux Herbes, Marque Repère Parmesan, Potimarron, Chou-Fleur, Brocoli, Chou Vert Cuit, Markal Mélange 4 Céréales Précuites, Oignons Rouges, Champignons, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Courgette, Eau de Robinet, Pomme. Snacks/Autre: Delical Creme Cacao sans Sucre, Delical Crème Dessert HP HC. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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