Journal de osama samaraii, 07 déc. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2018

75,9 kg Perdu jusqu'à présent: 31,1 kg. Reste à parcourir: 0,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 0,8 kg par Semaine

30 supporteurs Encourager

Commentaires

Wow great drop! x

07 déc. 18 par le membre: Aguuulek

thanks Aguuulek i'm fasting for more than ten days without carbs, fats and little bit of protein and lot of fibers ... with Exercise and treadmill workout .. i know it's too dangerous for my body but i want to reach my goal ASAP.

07 déc. 18 par le membre: osama samaraii

You got the blue line 😍This is great💪💪💪. You've finally reached your goal.😊 Congratulations💪 . But the hardest point is keeping this new weight. I have reached my goal several times and each time I celebrate and go back and retrieve a kilo or more 😣

08 déc. 18 par le membre: nadeen881

Thank you Nadeen .. You are the best 🌼

09 déc. 18 par le membre: osama samaraii

Well done 👍 Nice work👍😎😊

09 déc. 18 par le membre: imaloserihope

That’s a great loss 👍

09 déc. 18 par le membre: paulw69

excellent

09 déc. 18 par le membre: Weemack

thanks guys 🌼🌼🌼

10 déc. 18 par le membre: osama samaraii

Awesome I'm veuy jealous! Well done!

11 déc. 18 par le membre: meganmono92

don't be jealous meganmono92 .. you can reach what you need by your determination, hope to you all the best 😊. Don't be lazy !!!

12 déc. 18 par le membre: osama samaraii


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