Journal de chrys7829, 07 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2018
117,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 34,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2018:
1253 kcal Gras: 51,39g | Prot: 60,34g | Glu: 130,81g.   Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Materne Confipote Cassis, Auchan Muffin à Toaster, Café Régulier. Déjeuner: Échine de Porc, Carrefour Carottes à la Crème. Dîner: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Auchan Mousse & Fromage Frais Nature, Quiche Poireaux. plus...
2625 kcal Exercice: vélo elliptique - 15 minutes, marche modéré - 30 minutes, marche - 9 heures et 30 minutes, Repos - 5 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine





Historique de poids de chrys7829


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