Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2018
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2189 kcal
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Gras: 81,01g | Prot: 91,15g | Glu: 272,22g.
Petit Déjeuner: Lipton Thé Vert Menthe, Comté, Auchan Speck. Déjeuner: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Clémentines, Nougat, Pain Complet, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Saint Alby Mousse de Canard au Porto, Pecorino, Mortadelle, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Sauce Tomate, Lustucru Gnocchi à Poêler. Dîner: Grenade, Clémentines, Montagne Noire Pavé Nature, Lentilles Cuites, Cordon Bleu, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Pâtes (Cuites). plus...
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1870 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 6 minutes, Repos - 15 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Fred888
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