Journal de annacomda, 13 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2018
41,9 kg Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2018:
1194 kcal Gras: 20,14g | Prot: 93,68g | Glu: 158,23g.   Petit Déjeuner: Miel, Farine de Noix, Poudre Cacao Maigre, Farine de Lupin, Chocolat Noir Dessert, Compote Pomme Poire Williams sans Sucre Ajouté, Noisettes Décortiquées Bio, Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf Cuit, Kiwi, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. Déjeuner: Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Clémentines, Épinard, Jus de Citron, Carrefour Fromage Blanc 0%, Suzi Wan Nouilles Pour Wok Udon, Findus Filet de Saumon Sauvage. Dîner: Ail Cuit, Bio Granoro Pâte Intégrale, Carrefour Blanc de Poulet aux Herbes, Marque Repère Parmesan, Potimarron, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Courgette, Champignons, Chou-Fleur, Brocoli, Eau de Robinet, Chou Vert Cuit, Pomme. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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