Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2018
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 42 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2295 kcal
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Gras: 72,20g | Prot: 110,83g | Glu: 278,32g.
Petit Déjeuner: Confitures et Conserves, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Biscotte au Froment, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Sucre, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee. Déjeuner: Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Saint Honoré, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Vin Rosé, Baguette, Fromage de Chèvre, Huile d'Olive, Bette, Champignons. Dîner: Gerblé Germe de Blé , Carottes, Oignons, Endive, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Sunny Via Sirop d'agave, Poires, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Regain Bio Son d'avoine, Reflets de France Tielles Sétoises. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Leraq30630
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