Journal de Socha88, 19 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2018
46,4 kg Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2018:
1095 kcal Gras: 19,55g | Prot: 64,47g | Glu: 178,67g.   Petit Déjeuner: Favorina Pâtes de Fruits, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Dole Clémenvilla, Malo Fromage Blanc 20%, Banane, Malo Fromage Blanc 0%, Pommes. Déjeuner: Pomme, Kiwi, Auchan Banane, Printiligne Paturage Mousse au Fromage Frais 0 %sur Lit de Fruits , Elle & Vire Carré Frais 0%, Carottes, Coraya Suprêmes Crabe, Céleri, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Sucrine, Concombre (Pelé), Avocat, Pamplemousse. Dîner: Crêpes Nature, Favorina Calendrier de L Avent Choc au Lait Purée de Noisettes, Royco Soupe Gratinée Oignons et Croûtons, Coraya Suprêmes Crabe, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Elle & Vire Carré Frais 0%, Sucrine, Concombre (Pelé), Yoplait Panier de Yoplait 0%, Malo Fromage Frais 0%, Dole Clémenvilla, Tomates Cerises, Carottes, Pamplemousse, Céleri. Snacks/Autre: La Pie qui Chante Mi-Cho-Ko. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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