Journal de Agathedklerk, 19 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2018
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2018:
1380 kcal Gras: 58,27g | Prot: 64,00g | Glu: 151,23g.   Petit Déjeuner: Café, Lait de Soja. Déjeuner: Thé sans Sucre. Dîner: Pizza au Fromage. plus...
1730 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Assis - 4 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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