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Bon c’était à prévoir , hier journée avec une copine et sa fille. On s’est fait un japonais à midi, un goûter chez starbucks et j’ai fait pizza au feu de cheminée à la maison le soir.
Je vais être plus raisonnable aujourd’hui 😢
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1297 kcal
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Gras: 38,21g | Prot: 50,17g | Glu: 195,33g.
Petit Déjeuner: Cyril Pinabel Pain aux Fruits Montagnard , Gerblé Génoise Chocolat Orange, Carrefour Pain de Campagne, St Môret Ligne & Plaisir, Bio Village Yaourt Nature 0%, Café au Lait. Dîner: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Auchan Celeri Remoulade, Tomates, Poires Asiatiques, Bio Village Yaourt Nature 0%, Ratatouille Maison, Ratatouille Maison, Marks & Spencer Black Olive Crackers, Too Good Pétale de Céréales Olives, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Snacks/Autre: Haribo World Mix. plus...
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2233 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 42 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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