Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2018
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1488 kcal
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Gras: 44,76g | Prot: 50,68g | Glu: 224,53g.
Petit Déjeuner: Lotus Speculoos (7,5g), St Môret Ligne & Plaisir, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Picard Petits Pains aux Figues. Déjeuner: Poulain Noir Extra, Clémentines, Créaline Purée de Brocolis, Créaline Purée de Brocolis, Poivrons, Poivrons Rouges Doux. Dîner: Picard Bûche Glacée Façon Crème Brûlée, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Cornichons, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Snacks/Autre: Picard Bûche Glacée Façon Crème Brûlée, N.A! Nature Addicts Rice Crackers Piment Doux . plus...
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2143 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 34 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Lea15092010
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