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premier jours depuis au moins 10 jours de grnad n'importe quoi où je respecte ma VQR!!!
Très belle année 2019 à tous et que l'on finisse tous l'année en harmonie avec son corps! 😊 aimons nous aimons les autres aimons la vie
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1645 kcal
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Gras: 63,16g | Prot: 61,35g | Glu: 212,86g.
Petit Déjeuner: Marque Repère Muesli Chocolat, Carrefour Lait Demi Écrémé, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines. Déjeuner: Kiri Kiri, Carrefour Pain Figues, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Champignons, Chou-Fleur, Petit Navire Rillettes de Thon. Dîner: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Herta Tendre Noix Supérieur, Bofrost Filet de Limande Meunière. Snacks/Autre: Tassimo Macchiato Goût Caramel, Datte, Carrefour Mangue en Tranche. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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