Journal de annacomda, 03 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2019
42 kg Perdu jusqu'à présent: 20 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

994 kcal Gras: 19,20g | Prot: 75,91g | Glu: 129,68g.   Petit Déjeuner: Carrefour Amandes Décortiquées, Gingembre, Cannelle, Maizena Maizena, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Mogette de Vendée, Fromage Blanc 0%, Miel, Blanc d'Oeuf Cuit, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Kiwi. Déjeuner: Courgette, Céréal Bio Haché Végétal, Potimarron, Carrefour Chorizo Fort, Parmesan Dur, St Môret Ligne & Plaisir, Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Litchi, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Poivrons Rouges Doux, Oignons, Champignons. Dîner: Tomates, Lidl Parmesan, Carrefour Veggie Fusilli de Pois Cassés, Brocoli, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Figues, Champignons, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Courgette, Chou-Fleur, Eau de Robinet, Ail Cuit. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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