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1h d'elliptique pour bien commencer la journée 💪
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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984 kcal
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Gras: 30,71g | Prot: 48,57g | Glu: 130,19g.
Petit Déjeuner: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Kiwi, Banane, Oeuf, Alsa Levure Chimique, Canderel Cankao, Super U Lait Écrémé 0%, Thé Vert. Déjeuner: Oranges, Auchan Emmental Râpé, Carrefour Purée de Tomates, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Pâtes (Cuites), Baguette. plus...
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2121 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Blandine64
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