Journal de annacomda, 06 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2019
41,2 kg Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1149 kcal Gras: 22,10g | Prot: 86,37g | Glu: 156,11g.   Petit Déjeuner: Sainte Lucie Speculoos Concassées, Jus de Citron, Old El Paso Tortilla sans Gluten, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Pêche, Cannelle, Banane, Kiwi. Déjeuner: Parmesan (Dur), Mangues, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Oignons, Carrefour Huile de Noisette, Charal Pavé de Bœuf. Dîner: Ail Cuit, St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Chorizo Fort, Fleury Michon Poulet Rôti, Courges d'Hiver Spaghetti, Mangues, Reflets de France Mogette de Vendée, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Courgette, Champignons, Chou-Fleur, Brocoli, Eau de Robinet. Snacks/Autre: Nat&Vie Yaourt Soja Pistache, Delical Nutracake. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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