Journal de jeanpierre67, 09 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2019
119,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 29,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1593 kcal Gras: 42,96g | Prot: 97,00g | Glu: 203,52g.   Petit Déjeuner: Activia Ananas, Kellogg's Trésor Duo Choco, Thé (Brassé), Oranges. Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pain aux Céréales, Fromage Bleu ou Roquefort, McCain Just au Four Allumettes, Auchan Bio Poêlée de Légumes , Escalope de Poulet Pannée. Dîner: Bien Vu Biscottes, Pomme, Fromage Bleu ou Roquefort, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Yoplait Panier de Yoplait 0%. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine


Commentaires 
Merci et bonne journée également  
09 janv. 19 par le membre: jeanpierre67

     
 

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