Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2019
|
118,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 35,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 74,33g | Prot: 47,66g | Glu: 112,01g.
Petit Déjeuner: Café Régulier, Lotus Speculoos (7,5g). Déjeuner: Auchan Bio Sirop d'agave, Super U Panier Feuilleté Poulet Forestier, Pâturages Lissea Mousse Nature, Foie Gras, Bonduelle Cœur de Laitue. Dîner: Clémentines, Herta Lardons Fumés, Valcrest Chèvre Chaud, Carrefour Laitue. Snacks/Autre: Crêpe au Chocolat Fourré, Café Régulier. plus...
|
|
2932 kcal
|
Exercice:
vélo elliptique - 10 minutes, marche modéré - 45 minutes, marche - 11 heures, Dormir - 12 heures et 5 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de chrys7829
|