Journal de clobis79, 14 janv. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2019

74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg. Reste à parcourir: 2,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 janvier 2019:

1806 kcal

Gras: 106,28g | Prot: 57,19g | Glu: 159,81g. Petit Déjeuner: Conserves de Confiture, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Bio Village Lait Amande Calcium sans Sucres Ajoutés, Fruit de la Passion, Kiwi, Banane. Déjeuner: Avocat, Kiri Kiri, Super U Pain aux Céréales, Petit Navire Rillettes de Saumon, Super U Chips de Légumes. Dîner: Pizza au Fromage. Snacks/Autre: Kinder Schoko-Bons. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

14 supporteurs Encourager

Commentaires

Et bim!!!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

14 janv. 19 par le membre: Kakie81

BIM!!!! 😉😉😉 Bonne journée Kakie!!!

14 janv. 19 par le membre: clobis79

Coucou on a à peu près le même poids et le même objectif ! Courage on va y arriver !!!👍🏻

14 janv. 19 par le membre: sevetcharlie

Finalement le goûter c'était pas porteur de mauvaises nouvelles 😙

14 janv. 19 par le membre: bertsoni

Bravo Clobis😘

14 janv. 19 par le membre: Nanou0663

Oui ouf!!!! Mais la part de pizza de ce soir .... 😫

14 janv. 19 par le membre: clobis79

Merci Nanou mais tant que je n'aurai pas retrouvé mon poids d'avant les fêtes je ne serai pas satisfaite!! Mais bon enfin ça descend et je retrouve la motivation donc go!!!

14 janv. 19 par le membre: clobis79

Sevetcharlie oui je viens de voir on a exactement les mêmes objectifs.. courage à toi aussi

14 janv. 19 par le membre: clobis79


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