Journal de Tanguy66, 16 janv. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2019

122 kg Perdu jusqu'à présent: 48 kg. Reste à parcourir: 22 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 janvier 2019:

1000 kcal

Gras: 22,85g | Prot: 94,41g | Glu: 101,38g. Petit Déjeuner: Danao Pêche Abricot. Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, William Saurin Lapin Chasseur et Ses Pommes de Terre. Dîner: Soupe de Légumes, Soignon La Bûchette de Chèvre, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carrefour Tartines au Blé Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Autre: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Tartines au Blé Complet. plus...

Perdant 7,7 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

🔝 Bravo 👏 👍 😉 😘

16 janv. 19 par le membre: Nanou0663

Merci

16 janv. 19 par le membre: Tanguy66


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