Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2019
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74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2272 kcal
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Gras: 77,68g | Prot: 104,03g | Glu: 298,49g.
Petit Déjeuner: Twinings Thé Vert Citron, Cochonou Saucisson Sec Tranches Fines, Fleury Michon Le Torchon Cuit à l'étouffée. Déjeuner: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Pomme, Éclair au Chocolat, Noix, Chêne d'Argent Le Carré, Saucisson Sec, Carrefour Pain de Campagne, Paupiette de Veau, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Milsani Creme Liquide, Pâtes (Cuites). Dîner: Thiriet Feuilletés au Fromage, Pomme, Eco + Mousse de Canard au Porto, Carrefour Pain de Campagne, Lidl Filet de Limande du Nord MSC Meunière, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Pâtes (Cuites). plus...
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1861 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 2 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 2 minutes, Repos - 15 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Fred888
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