Journal de Ilkaeva68, 23 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2019
57,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2975 kcal Gras: 172,94g | Prot: 105,84g | Glu: 251,59g.   Petit Déjeuner: Элитный 75% Какао, Подсолнечное Масло , Молоко Топленое 4%, Хлопья Пшеничные, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Déjeuner: Варенье из Смородины, Творог 9%, Красная Фасоль (Консервированная), SPAR Плов Узбекский с Бараниной, Чай, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки. Dîner: Мёд, Яблоко Зеленое, Каждый День Чернослив Сушеный, Ого Отруби Пшеничные, Чай. Snacks/Autre: Мёд, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Кофе, Апельсин. plus...
258 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ilkaeva68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.