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Je me maintiens ! c'est déjà ça 😁
Mais surtout, ma tension est bonne ! 👍
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1454 kcal
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Gras: 35,82g | Prot: 88,30g | Glu: 197,28g.
Petit Déjeuner: Thé Vert, Carrefour Crunchy Muesli aux Fruits Rouges, Fromage Blanc. Déjeuner: Sauce Tomate (en Conserve), Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Lidl Filet de Lieu Noir, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Banane, Danone Danette Saveur Vanille Billes 3 Chocos, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Haricots Verts. Snacks/Autre: Pomme. plus...
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2527 kcal
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Exercice:
Conduire - 40 minutes, Repos - 4 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Lecture - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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poids stable
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 Commentaires
23 janv. 19 par le membre: framboise6263
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Grâce au rééquilibrage mon mari a réussi à avoir une tension presque stable certes toujours sous médocs mais il se sent revivre donc je me doutes de ton ressenti et t encourage pour la suite 😘
23 janv. 19 par le membre: Nanou0663
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Merci framboise et Nanou ! Bisou les filles et on lâche rien ! 💪
24 janv. 19 par le membre: Stefie73
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Historique de poids de Stefie73
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