Journal de jeanpierre67, 24 janv. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2019

115,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg. Reste à parcourir: 25,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 janvier 2019:

1951 kcal

Gras: 39,59g | Prot: 88,00g | Glu: 306,74g. Petit Déjeuner: Thé (Brassé), Oranges, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Céréales Noix Chocolat. Déjeuner: Panzani Serpentini, Lidl Escalope de Porc. Dîner: Carrefour Miettes de Thon à la Tomate, Pomme, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Kiri Kiri, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Bien Vu Biscottes. plus...

Perdant 4,2 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

impeccable, ça continue

24 janv. 19 par le membre: MichHi


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