Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2019
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117,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 34,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1459 kcal
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Gras: 61,35g | Prot: 88,79g | Glu: 142,98g.
Petit Déjeuner: Paquito Jus d'orange, Café Régulier, Épi d'or Biscottes 6 Céréales, Planta Fin Margarine. Déjeuner: Auchan Gruyère, Clémentines, Auchan Escalope de Dinde, Sauce Béchamel, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais). Dîner: Delisse Duodelisse, Auchan Bio Sirop d'agave, Les Croisés Mozzarella, Turini Purée de Tomates, Auchan Dés de Jambon Nature, Poivrons Rouges Doux, Pizza Maison. Snacks/Autre: Auchan Pancake, Pomme, Andros Confiture Allégée Framboises, CelliFlore Thé Brûle Graisse. plus...
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2936 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 11 minutes, vélo elliptique - 15 minutes, marche modéré - 35 minutes, marche - 12 heures, Repos - 2 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
25 janv. 19 par le membre: Nanou0663
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Merci j'avais dit que je ne me peserais pas mais c'est plus fort que moi donc tous les 2 jours
25 janv. 19 par le membre: chrys7829
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Tant que tu y trouve ton compte et que cela ne te démoralise pas C est l'essentiel 😉bonne soirée 😘
25 janv. 19 par le membre: Nanou0663
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Historique de poids de chrys7829
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