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jeanpierre67
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29 janv. 19
Journal de jeanpierre67, 29 janv. 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2019
115,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
10 kg
.
Reste à parcourir:
25,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 29 janvier 2019:
1105 kcal
Gras: 27,93g | Prot: 56,91g | Glu: 156,85g.
Petit Déjeuner:
Thé (Brassé), Oranges, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Céréales Noix Chocolat.
Déjeuner:
Fromage Bleu ou Roquefort, Pomme, Bœuf Bourguignon, Pain aux Céréales, Auchan Coquillettes, Yoplait Panier de Yoplait 0%.
plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine
4 supporteurs
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Commentaires
C toujours ça de dégommer 😜c bon ça ! Ça boots le moral😜👍💪
29 janv. 19 par le membre:
j.grandin
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Historique de poids de jeanpierre67
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