Journal de Ilkaeva68, 07 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2019
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2019:
2576 kcal Gras: 130,72g | Prot: 113,72g | Glu: 234,43g.   Petit Déjeuner: Причуда Печенье, Ванильный Сироп для Кофе, Льняное Масло, Молоко 2,5%, Хлопья Пшеничные, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Déjeuner: Чай, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Джемы и Варенья, Избенка Сырники Творожные 5%, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Смешанные Овощи (Замороженные), Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Творог 9%. Dîner: Каждый День Чернослив Сушеный, Зеленый Чай, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Ого Отруби Пшеничные, Белый Город Молоко 2,5%, Чай. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Банан, Апельсин. plus...
368 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ilkaeva68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.