|
A ce rythme je suis pas arrivée.
Dégoûtée moi qui voulais être à 68kg pour partir en Floride au vacances de février , qu’en pensez vous c’est jouable 3kg en 2 semaines ?
|
70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 42,47g | Prot: 94,64g | Glu: 191,23g.
Petit Déjeuner: N.A! Nature Addicts Énergy Balls . Déjeuner: Gerblé Génoise Chocolat Orange, Clémentines, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Harry's Pain de Mie Complet (42g), Gayelord Hauser Parmentier de Bœuf Patates Douces et Carottes. Dîner: Gerlinéa Biscuit Chocolat Cacao, Lindt Lindor, Tassimo Latte Macchiato, Clémentines, Taillefine Fromage Blanc 0%, Gâteau au Fromage Blanc, Marks & Spencer Butternut Squash Soup, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Chou-Fleur, Chou-Fleur, Chou-Fleur, Chou-Fleur, Petits Pois (Surgelés), Leerdammer Caractère en Tranches , LU Petit Brun. plus...
|
|
2411 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 53 minutes, Repos - 15 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
franchement , c'est pas impossible, mais que vas tu penser si tu n'y arrives pas?
et si (ce n'est qu'une idée) tu décidais que tu ne te pèses pas avant ton voyage?
histoire de ne pas partir triste pour ça, alors que tu vas faire un super voyage, et que par ailleurs tu as tout le temps d'atteindre ton objectif :)
10 févr. 19 par le membre: philili
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lea15092010
|