Journal de Lea15092010, 11 févr. 19

Stable après 1heure de cardio et 1500 calories de consommée 🤔
70,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2019:
1819 kcal Gras: 54,73g | Prot: 95,82g | Glu: 245,45g.   Petit Déjeuner: Tassimo Cappuccino, Tassimo Café au Lait. Déjeuner: Gerlinéa Biscuit Chocolat Cacao, Gerblé Génoise Chocolat Orange, La Laitière Crème Caramel, Jockey Cottage Cheese, Léa Nature Tartines Craquantes Maïs Riz, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Dîner: Auchan Pancake, Poulain Noir Extra, Tassimo Cappuccino, Gerblé Génoise Chocolat Orange, Charles & Alice Compote Pommes Mirabelle, Framboises, Picard Frites à Four, Carottes Cuites, Carottes Cuites, Weight Watchers Poulet au Curry et Noix de Coco Riz aux Éclats de Légumes, Picard Steak Haché 5% MG. plus...
poids stable



     
 

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