Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2012
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1433 kcal
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Gras: 64,36g | Prot: 77,65g | Glu: 131,10g.
Petit Déjeuner: Pain Blanc, Salami de Porc (à Sec ou Dur). Déjeuner: Charcuterie en Tranches de Jambon, Pain Blanc, Déli Soup Cerfeuil avec Boulettes. Dîner: Soupe de Légumes en Morceaux (en Conserve), Salami de Porc (à Sec ou Dur), Pain Blanc. plus...
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2115 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Assis - 3 heures, Repos - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de glouglou
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