Journal de Lea15092010, 13 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2019
70,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2019:
1599 kcal Gras: 47,26g | Prot: 95,92g | Glu: 189,75g.   Petit Déjeuner: Leerdammer Le Moelleux, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Tassimo Cappuccino. Déjeuner: Leerdammer Original, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Taillefine Fromage Blanc 0%. Dîner: Kellogg's Petits Coussins au Chocolat Bio, Tassimo Cappuccino, Framboises, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Taillefine Fromage Blanc 0%, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Marks & Spencer Chicken Chow Mein, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Tomates Cerises, Créaline Purée de Carottes. Snacks/Autre: Starbucks Soja Caffé Latte (Grande), Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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