Journal de Warrigeboel, 15 févr. 19

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Niks eraf maar ook niks erbij 😉

69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2019:

1712 kcal

Gras: 52,50g | Prot: 140,73g | Glu: 165,51g. Petit Déjeuner: Mineola, Milbona Magere Franse Kwark, Milbona Skyr Natuur. Déjeuner: Aldi Kalkoenfilet met Honing, Linessa Jonge Kaas 30+, Lidl Smeerkaas 20+ , Poiesz Ribbel Waldkorn Half. Dîner: Cherrytomaten, AH Tomatenpuree, De Zaanse Hoeve Geraspt Mild 45+, All Seasons Roerbakmix Chinees, Baresa Kipspiesjes Naturel, Magioni Bloemkool Pizzabodem . Snacks/Autre: Gekookt Ei. plus...