Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2019
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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825 kcal
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Gras: 28,37g | Prot: 29,65g | Glu: 111,85g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Pain aux Céréales, Beurre Tendre Demi-Sel, Jus de Citron, Café. Déjeuner: Café Expresso, Oranges, Carrefour Courgettes Cuisinées à la Provençale, Poisson, Concombre (avec Peau). Dîner: Pomme, Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes. Snacks/Autre: Carrefour Bio Figues Moelleuses, Pomme, Thé Earl Grey. plus...
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2160 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 9 heures, Repos - 14 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 090958
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