Journal de jeanpierre67, 20 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2019
112,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 22,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2019:
1344 kcal Gras: 36,42g | Prot: 64,41g | Glu: 190,80g.   Petit Déjeuner: Oranges, Thé (Brassé), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Céréales Noix Chocolat. Déjeuner: Fromage Bleu ou Roquefort, Pomme, Yoplait Panier de Yoplait, Pain aux Céréales, Schneider Spaetzle , Lidl Escalope de Porc. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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